Home » Articles » Other

Bodybuilding
 Бицепс 30 см      Предплечье  27     Голень 37     Талия 84    Бедро 61
 Бицепс 31 см      Предплечье  28     Голень 38    
 Бицепс 32 см      Предплечье  29     Голень 39  
 Бицепс 33 см      Предплечье  30     Голень 40  
 Бицепс 34 см      Предплечье  31    Голень 41  
 Бицепс 35 см      Предплечье  32
 Бицепс 36 см      Предплечье  33
 Бицепс 37 см
 Бицепс 38 см
 Бицепс 39 см
 Бицепс 40 см
 Бицепс 41 см

Жим лежа 30 кг 10 раз
Жим лежа 40 кг 10 раз
Жим лежа 50 кг 10 раз
Жим лежа 60 кг 10 раз
 Жим лежа 70 кг 10 раз
 Жим лежа 80 кг 10 раз 
 Жим лежа 90 кг 10 раз 
 Жим лежа 100 кг 10 раз  

 Подъём штанги на бицепс 15 кг 10 раз
 Подъём штанги на бицепс 20 кг 10 раз
 Подъём штанги на бицепс 25 кг 10 раз
 Подъём штанги на бицепс 30 кг 10 раз
 Подъём штанги на бицепс 35 кг 10 раз
 Подъём штанги на бицепс 40 кг 10 раз 
 Подъём штанги на бицепс 45 кг 10 раз
 Подъём штанги на бицепс 50 кг 10 раз  

Рост - 1,83 см

Вес 72
Вес 73
Вес 74
Вес 75
 Вес 76
Вес 77
Вес 78
Вес 79
Вес 80
Вес 81
 Вес 82
 Вес 83 
 Вес 84
 Вес 85   
Category: Other | Added by: [Z][E][D] (26.08.2011)
Views: 630 | Rating: 0.0/0
Total comments: 0
Only registered users can add comments.
[ Sign Up | Log In ]